EU TRANSFORMEI MEU PRÓPRIO CORPO. AGORA ESTOU AQUI PARA TE AJUDAR A TRANSFORMAR O SEU
Esta é a sua chance de terminar o ano mais linda do que nunca!
Eu sei como é extremamente frustrante vestir um biquíni e não se sentir bem se olhando no espelho. Com o projeto biquíni eu vou te ajudar a construir um corpo mais forte e definido para você usar o biquíni que você quiser!
PROJETO BIQUÍNI
Agora imagine você vestir o seu biquíni favorito em até 4 semanas, se sentindo linda e poderosa andando na praia
Sem ter vergonha
Sem medo dos olhares
Confiante
Autoestima lá em cima
Agora imagine você vestir o seu biquíni favorito em até 4 semanas, se sentindo linda e poderosa andando na praia
Um corpo mais magro
Um corpo mais forte
Um corpo mais disposto
Queimando gordura e aumentando massa muscular em pernas e glúteos.
Ao contrário do que algumas pessoas pensam eu nem sempre tive o corpo dos sonhos...
Apesar de nunca ter pisado em uma academia eu sempre busquei a minha melhor forma treinando em casa, e hoje eu posso vestir o biquíni que eu quiser...
- Projeto biquíni terá uma rotina de treinos de força de corpo inteiro mais eficiente que irá desafiá-lo a fazer um pouco mais a cada vez. Construa músculos magros e cheios de curvas e aumente seus níveis de energia a cade treino executado.
Meu nome é Ketty Sato
Por incrível que pareça, eu nem sempre tive esse corpo que todas as minhas seguidoras admiram.
Com 41 anos de idade, eu posso dizer que eu estou na minha melhor forma física e para mim não é só uma questão de aparência, é uma questão de saúde, disposição e qualidade de vida.
Hoje, já conto com mais de 1 milhão de seguidoras nas redes sociais e sou considerada referência quando o assunto é saúde e estética feminina.
Com apenas 30 minutos do seu dia eu posso te ensinar como é possível fazer exercícios eficientes e práticos, que vão te ajudar a alcançar ótimos resultados e ter mais liberdade de tempo e flexibilidade na sua rotina.
Os exercícios podem ser encaixados de acordo com sua rotina. Foi o que eu fiz e faço até hoje para ter o corpo que eu tenho mesmo aos 41 anos de idade. E hoje você está tendo oportunidade de aprender comigo para finalmente conseguir o corpo dos seus sonhos!
O que o projeto biquíni irá proporcionar?
Prepare-se para perder gordura corporal e ter um físico esculpido (bem a tempo para as férias!) com no máximo 30 minutos por dia!
O desafio inclui treinamento de força para hipertrofia, bem como treinamento intervalado de alta intensidade.
Ao contrário do que muitas mulheres pensam, não é necessário ficar horas na academia para conseguir ter resultado.
30 minutos por dia é o suficiente para ter uma transformação real por isso eu nunca fiz academia na vida!
Combinando a intensidade, o tempo e a execução correta dos exercícios conseguimos estimular a musculatura de maneira estratégica obtendo resultados incríveis mesmo sem sobrecarga de peso e treinando poucos minutos por dia
Esses são os resultados das minhas alunas, que já participaram dos meus desafios.
Bônus
Se você adquirir hoje, você vai garantir:
- Grupo de interação no telegram
- 2 lives por semana para tirar dúvidas ao vivo
- Cardápio completo com todas as minhas refeições diárias para potencializar e acelerar o resultados de todas vocês!
- 2 Lives e exercícios extras para mamães com diástase
- Treino de mobilidade para manter seus movimentos fluidos e livres.
- Exercícios adicionais projetados para diástase, cuidando da sua saúde de forma abrangente.
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- Exercícios adicionais projetados para diástase, cuidando da sua saúde de forma abrangente.